同时接到好多家企业抛来的橄榄枝，兴奋之余却不知道如何开口拒绝？反正，不管你内心有多少个不愿意，最后只能选择一家，其余的通通都得拒绝掉。

可怎么拒绝呢？是不是觉得很尴尬，尴尬症都快犯了？对于那些心里还有些举棋不定的求职者，快直聘建议按如下三大步骤，逐步通关：

一、心态调整

心态是引导行为的军师。首先，也是最最重要的事情，你需要调整好自己的心态。

1.不盲目窃喜

职场中，为了接受一份简历而不得不拒绝一份或好几份简历，是很正常的事，不必太骄傲。

好多 offer 等着被拒绝这个事儿，并不能说明你的能力有多牛，也不至于成为你炫耀的资本，平常心对待。

2.不过分纠结

内心如果目标明确，拒绝其他机会其实并不是什么难事，怕就怕求职者有选择困难症。

对于那些选择困难症的求职者，心里状态大概是这个样子的：容我先考虑3分钟，结果3个小时过去了，仍然是很茫然。

其实，拒绝并不是一件特别严重的事，它并非说明你不忠诚。机会那么多，你又不会分身术，不可能每个都参与到，选择适合自己的就 ok。

二、拒绝方式关

懂得如何优雅地拒绝一份 offer，是一项非常重要的职场技能。即使以后各自陌路天涯，也该祝各自安好。

而且，拒绝企业 offer 也是你职场素养的一种外在表达，最起码的尊重要做到。

建议采取方式：打电话或写邮件

不建议采取方式：登门拒绝或发短信等

三、拒绝策略关

关于策略的选取，就算不接受职位邀请，也不要采取消极态度——置之不理。可以考虑从以下几个方面着手：

1.打电话告知对方原因

用什么方式比较好？登门拒绝有些太郑重其事，双方面子上可能会挂不住；发短信又有些太草率，显得有些太没当回事。

建议主动给公司打个电话或发个邮件·，以谦和的口吻说明原因，给你的求职画上一个句号，不要玩突然失联，让企业摸不着头脑。

2.软拒绝与简洁更般配

都说千里马常有而伯乐不常有，给你发职位邀请的公司，怎么说也算得上是你人生中的一个伯乐吧。

在通话的最后，真诚地感谢他们为你提供这次工作机会。表达感谢，是给双方都留有余地的一种理性的处事方式，说不定以后工作上还会有交集呢？

尊重那些曾经看好自己的企业，其实也是尊重自己。不管你目前在职场处于什么阶段，尊重，是拒绝一个职位时，最为优雅的姿态。